אם אתם מרגישים, בלבול, תסכול ואי וודאות…
אז הפוסט הזה מיועד במיוחד בשבילכם.
מה שאנחנו רואים, שומעים ומרגישים שונה אצל כל אחד מאיתנו.
מה ז'תומרת ?
2 אנשים שיהיו באותה סיטואציה יכולים לפרש אותה בצורה שונה
דבר שישפיע בצורה שונה על ההחלטות שלהם.
מתוך הסתכלות מ"בחוץ", אנחנו יכולים ללמוד מה קורה בתוכנו.
אנחנו חיים בתוך עולם מחשבה שלנו ולפי זה אנחנו רואים וחווים את המציאות.
האם ניתן לשנות את המציאות שלנו?
כמובן.
ואת זה ניתן לעשות על ידי שינוי המחשבה שלנו.
העניין הוא?
שקשה לנו מאוד להשתלט על המחשבות שלנו עובדה שיש לנו רגעים שאנחנו פותחים את הבוקר במצב רוח מעולה ולאחר מכן מצב הרוח שלנו משתנה לרעה בלי שום סיבה.
וכששואלים אתכם: "מה שלומכם?"
אתם עונים: "אהה, לא משהו."
ואתם לא מבינים למה "לא משהו."
בתהליך הליווי שאני מעביר אני לא מספק פלסטר זמני אלא מלמד להצליח להקשיב למחשבות כך שבסופו של דבר מצליחים לשלוט עליהן.
קטע…
הלוואי ויכולתי לתת לכם כאן טיפ שיקצר לכם את הדרך שיספק לכם את השמחה, השלווה והרוגע שישפיע לחיוב על כל ערוצי החיים שלכם.
אבל לצערי, אין כאן פתרונות קסם, מדובר על תהליך לכל החיים!
